Dobry Sen Health Labs SleepMe MEN 45ml

Health Labs SleepMe MEN 45ml – melatonina z ashwagandhą KSM-66 i melisą dla mężczyzn Health Labs SleepMe MEN to suplement diety w formie płynnej z pipetą, łączący melatoninę (1 mg), ekstrakt KSM-66 Ashwagandha (100 mg, 5 mg witanolidów, DER 10:1), ekstrakt z melisy lekarskiej (87 mg, DER 4:1) i witaminę B6 (6 mg, 429% RWS) w porcji 1,5 ml. Produkt bez glutenu i bez laktozy, sformułowany z myślą o mężczyznach szukających naturalnego wsparcia zasypiania i jakości snu, stosowany 30 minut przed snem. Kluczowe cechy produktu 1 mg melatoniny w porcji – melatonina skraca czas zasypiania i łagodzi skutki zmiany stref czasowych 100 mg ekstraktu KSM-66 Ashwagandha (5 mg witanolidów, 5%, DER 10:1) – certyfikowany adaptogen wspierający adaptację do stresu 87 mg ekstraktu z liści melisy lekarskiej (DER 4:1) – tradycyjnie stosowana dla uspokojenia i relaksu 6 mg witaminy B6 (429% RWS) – wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego Olejek lawendowy jako naturalny aromat – tradycyjnie kojarzony z wyciszeniem i relaksem Bez glutenu i bez laktozy – odpowiedni dla osób z nietolerancjami pokarmowymi Skład i wartości odżywcze Health Labs SleepMe MEN Składnik aktywny Dawka w 1,5 ml % RWS Ekstrakt z korzenia ashwagandhy KSM-66 (DER 10:1, 5% witanolidów) 100 mg — w tym witanolidy 5 mg — Ekstrakt z liści melisy lekarskiej (DER 4:1) 87 mg — Witamina B6 (chlorowodorek pirydoksyny) 6 mg 429% Melatonina 1 mg — Składniki: woda, glicerol (nośnik), ekstrakt z korzenia witanii ospałej KSM-66 Ashwagandha (DER 10:1, 5% witanolidów), ekstrakt z liści melisy lekarskiej (DER 4:1), chlorowodorek pirydoksyny (witamina B6), kwas cytrynowy (regulator kwasowości), melatonina, olejek lawendowy. Bezglutenowy i bez laktozy. Melatonina (1 mg) to hormon naturalnie produkowany przez szyszynkę mózgową w odpowiedzi na ciemność – jej wydzielanie wzrasta wieczorem, sygnalizując organizmowi czas snu. Zgodnie z zatwierdzonymi oświadczeniami zdrowotnymi UE, melatonina przyczynia się do skrócenia czasu potrzebnego do zaśnięcia i łagodzenia subiektywnego odczucia jet lag. Dawka 1 mg w SleepMe MEN to dawka mieszcząca się w zakresie rekomendowanym przez Europejski Urząd ds. Bezpieczeństwa Żywności (EFSA) dla efektu skrócenia czasu zasypiania. Melatonina nie uzależnia – jest endogennym hormonem, a jej zewnętrzna suplementacja wspiera naturalny rytm dobowy bez ryzyka uzależnienia ani efektów odstawiennych. KSM-66 Ashwagandha (100 mg, 5 mg witanolidów) to certyfikowany ekstrakt z korzenia witanii ospałej (Withania somnifera) produkowany przez Ixoreal Biomed. W SleepMe MEN ashwagandha pełni podwójną rolę – jako adaptogen redukujący poziom stresu (podwyższony kortyzol jest jedną z najczęstszych przyczyn problemów z zasypianiem) oraz jako składnik tradycyjnie kojarzony z poprawą jakości snu. Badania kliniczne z KSM-66 sugerują, że regularna suplementacja może redukować stężenie kortyzolu w surowicy – co bezpośrednio przekłada się na łatwiejsze wyciszenie przed snem i lepszą jakość nocnej regeneracji. DER 10:1 oznacza, że 100 mg ekstraktu odpowiada ekwiwalentowi 1000 mg surowego korzenia. Ekstrakt z melisy lekarskiej (87 mg, DER 4:1) to skoncentrowany ekstrakt z liści Melissa officinalis – rośliny z rodziny jasnotowatych, tradycyjnie stosowanej w ziołolecznictwie europejskim dla uspokojenia i relaksu. DER 4:1 oznacza, że 87 mg ekstraktu odpowiada ekwiwalentowi 348 mg suszonego liścia melisy. Melisa zawiera kwas rozmarynowy i inne polifenole, które są przedmiotem badań dotyczących wpływu na aktywność GABA-ergiczną – neuroprzekaźnika hamującego w OUN, odpowiedzialnego za wyciszenie i senność. Tradycyjne zastosowanie melisy dla uspokojenia jest dobrze udokumentowane w europejskiej tradycji ziołoleczniczej. Witamina B6 (6 mg, 429% RWS) to koenzym zaangażowany w syntezę neuroprzekaźników, w tym serotoniny i GABA. Serotonina jest bezpośrednim prekursorem melatoniny – bez odpowiedniego stężenia serotoniny endogenna produkcja melatoniny może być ograniczona. Witamina B6 jako kofaktor dekarboksylazy aminokwasów aromatycznych uczestniczy w przemianie 5-HTP do serotoniny, co czyni ją kluczowym wsparciem dla naturalnego szlaku syntezy melatoniny. Wysoka dawka 6 mg (429% RWS) zapewnia obfitą dostępność kofaktora enzymatycznego w momencie wieczornego szczytu syntezy melatoniny. Olejek lawendowy jako naturalny aromat uzupełnia formułę SleepMe MEN o zmysłowy wymiar relaksu. Lawenda (Lavandula angustifolia) jest jedną z najbardziej znanych aromaterapeutycznie roślin – jej zapach jest tradycyjnie kojarzony z wyciszeniem, relaksem i przygotowaniem do snu. Jako składnik aromatyczny produktu przyjmowanego wieczorem może wzmacniać skojarzenie sensoryczne z rytuałem zasypiania. Jak działa Health Labs SleepMe MEN? SleepMe MEN działa wieloskładnikowo na różnych poziomach procesu zasypiania i jakości snu. Melatonina jako hormon sygnalizujący n